You are currently viewing หน้ามัน ดูและรักษาผิวหน้าอย่างไร ให้เหมาะสม

หน้ามัน ดูและรักษาผิวหน้าอย่างไร ให้เหมาะสม

สาวๆคนไหนที่มีใบหน้าแห้งก็จะมีปัญหาหนักๆในช่วงหน้าหนาว แต่เมื่อถึงหน้าร้อนจะเป็นเวลาที่สบายๆเลยทีเดียว ผิดกับสาวที่มีหน้ามัน เพราะไม่ว่าฤดูไหนหน้าก็จะมันอยู่ตลอดเวลา ยิ่งหน้าร้อนหน้ายิ่งมันปานจะทอดไข่ได้ และยิ่งหน้ามันยิ่งทำให้เกิดสิว รูขุมขนก็ไม่กระชับแต่งหน้าก็ไม่ทน เรามีวิธีดูแลผิวหน้าสำหรับสาวหน้ามันทั้งหลายมาฝากไปดูกันเลย

หน้ามันเกิดจากอะไร

ผิวมันเกิดจากต่อมไขมันภายใต้ผิวหน้าผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ ซึ่งจะมีมากในบริเวณT-Zone และมีขนาดใหญ่อยู่ที่จมูก ดังที่สังเกตได้ว่าทำไมจมูกถึงไม่มันได้บ่อยๆ และความมันนี้ยังถ่ายทอดทางพันธุกรรมอีกด้วย หากคนในครอบครัวเป็นคนผิวมัน แล้วพ่อกับแม่ก็หน้ามันทั้งคู่เป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะผิวแห้ง หรืออาจเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคนในครอบครัวเป็นคนผิวแห้งกันหมดมีแค่คุณที่หน้ามัน ต้องลองสำรวจดูว่ามีปัญหาเรื่องความเครียด มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือไม่ หรืออากาศร้อนจนเกินกว่าปกติหรือไม่  หรือคุณใช้สกินแคร์ที่ไม่เหมาะกับผิวหน้าหรือเปล่า

การดูแลผิวของสาวหน้ามัน

ใครที่มีปัญหาหน้ามัน ก็อย่าลืมดูแลผิวให้ถูกวิธีกันด้วย และนี่ก็คือวิธีการดูแลผิวสำหรับสาวหน้ามันที่เรานำมาฝากกันนั่นเอง

1.เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว

ในการทำความสะอาดผิวหน้าคุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผิว ไม่ควรมีน้ำมันในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ หรือไม่ควรนำเอาโฟมสำหรับคนผิวแห้งมาใช้ล้างหน้า ดูค่าpH ไม่ให้สูงจนเกินไป และลองดูว่ามีกรดที่จำเป็นในการช่วยกระชับรูขุมขนหรือช่วยให้หน้าไม่มันหรือเปล่า

2.ใช้ครีมบำรุงแบบออยล์ฟรี

ผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นชื่อว่า oil-Freeนั้นคือปริมาณน้ำมันในผลิตภัณฑ์มีน้อยมาก เหมาะกับผู้ที่มีผิวมัน และหากมีเขียนไว้ว่า ออยล์คอนโทรลผลิตภัณฑ์ตัวนี้จะช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าแต่ถ้าคุณเลิกใช้หน้าจะกลับมามันเหมือนเดิม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยให้ไม่เป็นสิวอุดตัน และยังช่วยกระชับรูขุมขนอีกด้วย

3.สครับผิว

การสครับผิวก็เป็นการช่วยขจัดความมันบนใบหน้าได้อีกวิธีหนึ่งเพราะความมันเกิดจากการที่ต่อมไขมันผลิตไขมันขึ้นมามากและรูขุมขนที่กว้างเป็นตัวทำให้หน้าเกิดความมัน ดังนั้นแล้วการสครับผิวจึงเป็นการทำความสะอาดใบหน้าและยังช่วยบำรุงพร้อมกับทำให้รูขุมขนกระชับ การผลิตน้ำมันก็จะลงลดด้วย สูตรสครับสำหรับสาวหน้ามัน ได้แก่

  • สครับข้าวโอ๊ต

ใช้ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียดผสมน้ำเปล่าให้มีลักษณะข้นหนืดแล้วนำมาสครับผิวทิ้งไว้ 10นาที แล้วค่อยล้างออก ตัวข้าวโอ๊ตจะเป็นตัวช่วยขจัดความมันบนใบหน้าของคุณ

  • อัลมอนด์น้ำผึ้ง

นำอัลมอนด์ไปปั่นให้ละเอียดผสมน้ำผึ้งให้มีลักษณะข้นเหนียว แล้วนำมาขัดใบหน้าให้ทั่วเสร็จแล้วให้ล้างออก ไม่ต้องทิ้งเอาไว้ สูตรนี้จะช่วยลดความมันและทำให้ผิวกระจ่างสดใสขึ้น

  • มะนาวเกลือ

นำทั้งสองอย่างผสมเข้าด้วยกัน แล้วนำมาขัดเน้นให้ขัดอย่างเบามือมากๆ เพราะมะนาวมีกรดค่อนข้างสูงหากขัดแรงอาจทำให้แสบได้ สูตรนี้ช่วยลดความมันและยังช่วยในเรื่องจุดด่างดำอีกด้วย

4.พอกหน้าด้วยว่านหางจระเข้

-นำว่านหางจระเข้ น้ำมะนาว น้ำผึ้ง ดินสอพอง ผสมให้เข้ากันและนำมาพอกทิ้งไว้ 15 นาที ทำเป็นประจำ 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ระยะเวลา 2 เดือน จะเห็นได้ชัดว่าใบหน้าของคุณความมันลดลงอย่างมาก หรือจะใช้ว่านหางจระเข้สดๆ ล้างเมือกให้สะอาดแล้วนำมาพอกไว้บนใบหน้าก็ได้เช่นกัน

5.งดซับหน้า

การซับหน้าจะเป็นการซับเอาน้ำมันส่วนเกินออก หากแต่เมื่อซับไปแล้วนอกจากจะไม่หายมันอย่างหมดจดยังทำให้ใบหน้ามันมากขึ้นไปอีก เพราะเมื่อคุณซับมันใบหน้าจนเกลี้ยง จะเป็นการกระตุ้นการทำงานของใบหน้าให้เร่งการผลิตน้ำมันออกมาทดแทนในจุดที่โดนซับและยังต้องสร้างน้ำมันใหม่เพื่อให้ใบหน้าชุ่มชื่นจึงทำให้อีกซับอีกมัน การซับหน้าด้วยกระดาษซับหน้ามันควรใช้ก็ต่อเมื่อใบหน้าของคุณนั้นมันมากจนเกินไป เช่น อากาศร้อนมากๆ คุณตากแดดจนหน้ามันเยิ้มแล้วเมื่อเข้าที่ร่มแล้วค่อยซับเฉพาะจุดที่มันเท่านั้นและซับพอให้หายมันไม่ใช่ซับจนหน้าเกลี้ยงเกลาไม่หลงเหลือน้ำมันไว้บนใบหน้าเลย แบบนี้จะยิ่งทำให้มันกว่าเดิม

6.ทำความสะอาดหน้า

การทำความสะอาดใบหน้าเป็นเรื่องที่คุณต้องทำเป็นประจำทุกวันอยู่แล้วเพียงแค่คุณต้องใส่ใจในโฟมหรือเจลที่ใช้ ว่าเป็นสูตรที่เหมาะสำหรับสาวผิวมัน เพราะในตัวโฟมที่เป็นของผิวแห้งจะไม่มีตัวการทำให้ควบคุมความมันบนใบหน้าเมื่อใช้ไปใบหน้าจะมันมากกว่าเดิมแน่นอน แต่สาวผิวมันไม่จำเป็นต้องล้างหน้าบ่อยๆเพื่อให้ความมันหายเป็น เพราะยิ่งล้างยิ่งไปกระตุ้นการสร้างน้ำมันบนผิวหน้า เมื่อหน้าเราเหตุร่างกายจะสั่งให้สร้างน้ำมันมาเพื่อปกป้องผิวของเราจากแสงแดด ยิ่งเราล้างหน้ามากก็ยิ่งเป็นการกระตุ้นมากทำให้เกิดการสร้างน้ำมันที่เยอะเกินไปได้

7.ใช้โทนเนอร์

เลือกใช้โทนเนอร์ที่ช่วยกระชับรูขุมขนและเป็นสูตรที่ควบคุมความมัน การใช้โทนเนอร์หลังทำความสะอาดผิวหน้าเสร็จเป็นการช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเพราะการล้างหน้าด้วยโฟมไม่สามารถล้างเครื่องสำอางค์หรือฝุ่นที่มีขนาดเล็กมากๆ ที่สะสมอยู่ในรูขุมขนได้ จึงทำให้เกิดเป็นปัญหารูขุมขนกว้างและจะทำให้เกิดความมันตามมาอีกด้วย และการใช้สูตรที่ควบคุมความมันเพราะจะเป็นการทำให้ต่อมที่ผลิตน้ำมันนั้นลดการผลิตลงทำให้ใบหน้าเนียนใสไม่มันอีกด้วย

8.Smoothbeam Lase

เป็นการรักษาผิวหน้าด้วยคลื่นแสงระบบเลเซอร์ซึ่งจะเป็นการช่วยรักษาเรื่องเกี่ยวกับหลุมสิว สิวอักเสบ และความมันบนใบหน้า เพราะตัวคลื่นจะถูกดูดซับได้ดีในชั้นใต้ผิวหนังบริเวณต่อมไขมัน ซึ่งเป็นตัวผลิตน้ำมันบนใบหน้าเรานั่นเอง ทีนี้ความมันบนใบหน้าก็จะค่อยๆ หมดไปแล้วล่ะ แต่วิธีนี้ก็อาจจะมีค่าใช้จ่ายที่สูงพอสมควรอยู่เหมือนกัน

9.เลี่ยงแสงแดด

เมืองไทยเป็นเมืองร้อนตลอดเวลากระทั่งหน้าหนาวก็ยังร้อน และแดดก็แรงมาก 7 โมงเช้าขึ้นไปเราก็ไม่ควรตากแดดกันแล้วเพราะช่วงนั้นเป็นช่วงที่แดดเริ่มแผดเผา วิตามินD ที่จะได้จากแสงแดด ต้องรับตั้งแต่ 6 โมงเช้า หรือช่วง 5 โมงเย็นเท่านั้น นอกเหนือจากนั้นคือแดดอันตรายแล้ว หากทำได้อย่างน้อยเวลออกจากบ้านคุณควรสวมเสื้อผ้าที่มีแขนยาว สวมหมวกปีกกว้างเพื่อลดแสงแดดที่จะโดนผิวทำให้เกิดความมันนั่นเอง

10.เลือกใช้ครีมที่มี AHA

เพราะส่วนผสมในตัวครีมจะช่วยให้รูขุมขนของคุณกระชับและยังช่วงลอกผิวเก่าที่ตายแล้วออกให้อีกด้วย แต่ครีมดังกล่าวไม่ควรใช้บ่อยเพราะอาจทำให้เกิดการระเคืองกับผิวได้ ซึ่งหากจะใช้ก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนจะดีที่สุด ทั้งนี้ก็เพื่อความปลอดภัยต่อผิวหน้าของคุณเอง

11.มัดผมเปิดหน้าเข้าไว้

เพราะการปล่อยให้มีผมคอยปรกหน้าจะเป็นตัวการที่ทำให้ใบหน้าของเราสกปรกและทำให้เกิดสิวตามมาดังนั้นควรมัดผมให้เรียบร้อย หรือหากมีหน้าม้าก็ควรติดกิ๊บเสียเพื่อหลีกเลี่ยงความมันและความสกปรกที่จะตามมา เพียงเท่านี้ปัญหาหน้ามันก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับคุณอีกต่อไป

ลองทำตามคำแนะนำที่เราหามาให้และต้องทำอย่างต่อเนื่องไม่ใช่ทำได้สองวัน เลิกพอหน้ามันค่อยกลับมาทำใหม่ ใบหน้าของเราเป็นของที่ต้องติดตัวเราจนแก่เฒ่าดังนั้นคุณควรใส่ใจกับใบหน้าของคุณเสียตั้งแต่เนิ่น เพราะถ้าอายุมากขึ้นแล้วต้องมาดูแลก็ต้องใช้เวลาที่นานกว่าตอนสาวๆนะ