สิวหัวช้าง การดูแล รักษาและป้องกัน

สิวหัวช้าง การดูแล รักษาและป้องกัน

สิวหัวช้างเราเชื่อว่าเป็นสิวชนิดที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเองอย่างแน่นอน เนื่องจากสิวหัวช้างนั้นเป็นสิวอักเสบที่มีความรุนแรงมาก ทำให้คนที่เป็นสิวหัวช้างเกิดอาการเจ็บปวดและยังเป็นสิวชนิดที่ยากต่อการรักษาอีกด้วย ที่สำคัญเมื่อรักษาหายแล้วยังทิ้งรอยดำ และแผลเป็นไว้ให้ดูต่างหน้าอีกด้วย และหากใครที่ไปบีบหรือแกะสิวหัวช้างให้แตกจะยิ่งทำให้เกิดแผลเป็นได้ง่ายและเป็นแผลที่ใหญ่มาก ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกับสิวหัวช้างกันดีกว่าว่าเกิดจากสาเหตุใด และสามารถป้องกันไม่ให้เกิดได้อย่างไรพร้อมกับวิธีรักษาอย่างถูกต้อง

สิวหัวช้างเกิดจากอะไร

สิวหัวช้างเป็นสิวชนิดที่สามารถทำร้ายผิวได้มากที่สุดในบรรดาสิวทุกประเภท แต่สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวหัวช้างนั้นก็ไม่มีอะไรแตกต่างจากสิวประเภทอื่นเลย คือสิวหัวช้างมักมีสาเหตุการเกิดมาจากหลายปัจจัย ดังนี้

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

เพราะฮอร์โมนในร่างกายมีผลต่อการเกิดสิวเป็นอย่างมาก เมื่อร่างกายมีการปรับเปลี่ยนฮอร์โมนในร่างกายก็จะส่งผลให้เกิดเป็นสิวหัวช้างขึ้นทันที แต่เรามักจะสังเกตเห็นว่าสิวหัวช้างนั้นมักเกิดขึ้นกับผู้ชายเป็นส่วนใหญ่ โดยเฉพาะในผู้ชายวัยรุ่นเพราะวัยนี้เป็นวัยที่กำลังมีการปรับเปลี่ยนฮอร์โมนในร่างกายสูง

  • กรรมพันธุ์

สังเกตได้ไม่ยากหากครอบครัวของคุณมีคนในครอบครัวเคยเป็นสิวหัวช้าง คุณหรือคนในครอบครัวของคุณก็จะมีโอกาสเป็นสิวหัวช้างสูงเช่นกัน

  • ความมันบนใบหน้า

สิวหัวช้างเป็นสิวที่ชอบเกิดขึ้นกับใบหน้าที่มีความมัน เพราะน้ำมันที่อยู่บนผิวหน้าจะเป็นสิ่งที่เข้าไปอุดตันในรูขุมขนรวมทั้งฝุ่น แบคทีเรีย ในระยะเริ่มแรกก่อนที่จะเป็นสิวหัวช้างก็จะเริ่มจากการเป็นสิวอักเสบเม็ดเล็กๆ ก่อน หากไม่รีบทำการรักษาและไม่ดูแลตัวเองสิวก็จะกลายเป็นสิวหัวช้างทันที และจะมีอาการเจ็บปวดมากขึ้นอีกด้วย

  • การใช้ชีวิตประจำวัน

การดื่มน้ำน้อยหรือดื่มน้ำไม่เพียงพอ การนอนพักผ่อนน้อย ไม่ล้างหน้าให้สะอาด พฤติกรรมดังกล่าวล้วนเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดสิวหัวช้างทั้งสิ้น ดังนั้นหากไม่อยากเป็นสิวหัวช้างให้เลิกพฤติกรรมดังกล่าวแล้วหมั่นดูแลสุขภาพผิวหน้าบ่อยๆ

วิธีรักษาสิวหัวช้าง

สำหรับการรักษาสิวหัวช้างนั้นก็จะมีอยู่หลายวิธีด้วยกัน ซึ่งการรักษาสิวหัวช้างนั้นก็จะรักษาด้วยวิธีที่แตกต่างกันออกไป ตามลักษณะของสิวที่เกิดขึ้นเพื่อเป็นการรักษาสิวหัวช้างให้ตรงจุดนั่นเอง ซึ่งวิธีรักษาสิวหัวช้างสามารถรักษาได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

1.ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว

การรักษาสิวด้วยผลิตภัณฑ์รักษาสิวนั้น สามารถแบ่งออกได้ 4 กลุ่มยาดังนี้

  • Benzoyl Peroxide

เป็นยาที่มีคุณสมบัติในการรักษาสิวได้เป็นอย่างดีไม่ว่าจะเป็น สิวอุดตัน ลดการอักเสบ อีกทั้งยังสามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ด้วย พร้อมทั้งยังช่วยผลัดเซลล์ผิวให้ผิวสามารถเผยผิวใหม่ได้อย่างรวดเร็ว

  • อนุพันธุ์ของวิตามินเอ หรือยากลุ่มเรตินอยด์

ยาตัวนี้จะมีคุณสมบัติช่วยลดการขับน้ำมัน ลดการอุดตันของสิว และลดการอักเสบของสิวได้ด้วย แต่ยาตัวนี้ควรใช้ในปริมาณที่น้อยและไม่ควรใช้กับสตรีมีครรภ์เด็ดขาด

  • ยาปฏิชีวนะ

ยาปฏิชีวนะทั้งชนิดแบบรับประทานและแบบทานั้นสามารถช่วยลดปริมาณเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบของสิวได้เป็นอย่างดี แต่เราแนะนำว่าไม่ควรใช้ยาประเภทนี้เป็นเวลานานในระยะเวลาติดต่อกันเพราะจะทำให้เชื้อดื้อยาได้

  • กลุ่มยาฮอร์โมน

ยาประเภทนี้จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อคนไข้ได้พบแพทย์แล้วเท่านั้น เพราะแพทย์จะเป็นผู้วินิจฉัยเองว่าคนไข้ควรใช้ยาประเภทนี้หรือไม่ ยาตัวนี้จะมีคุณสมบัติคือ จะช่วยต้านฮอร์โมนเพศชาย แต่จะมีผลข้างเคียงเมื่อใช้ยาคือ น้ำหนักลด ปวดหัว ปัสสาวะบ่อย เป็นต้น

2.ใช้ดินสอพองช่วยลดการอักเสบของสิวหัวช้าง

ดินสอพองที่มีฤทธิ์เย็นเมื่อนำมาบดแล้วนำมาทาบริเวณที่เป็นสิวหัวช้างจะช่วยลดอาการบวมและการอักเสบของสิวได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยทำให้สิวค่อยๆ ยุบและหายไปได้อย่างแน่นอน ดังนั้นมาลองใช้ดินสอพองในการรักษาสิวหัวช้างกันดู รับรองว่าได้ผลดีแน่นอน แถมปลอดภัยต่อผิวอีกด้วย

3.ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 8-9 แก้ว

แต่นอกจากจะดื่มน้ำให้เพียงพอแล้วการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอรวมไปถึงการทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้ และเป็นวิธีที่สามารถช่วยรักษาสิวหัวช้างได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

4.ใช้สูตรธรรมชาติช่วยรักษาสิวหัวช้าง

โดยการนำมะนาว 1 ลูก มาบีบเอาแต่น้ำจากนั้นใช้สำลีชุบน้ำมะนาว มาทาบริเวณที่เป็นสิวหัวช้าง โดยคุณสามารถใช้วิธีนี้ติดต่อกันได้ทุกวันและสิวหัวช้างก็จะค่อยๆ หายไป หรือหากมีเวลาว่างจะนำน้ำมะนาวมาทาบริเวณบริเวณที่เป็นสิวทุกๆ 1 ชั่วโมงก็สามารถทำได้ สิวหัวช้างบนใบหน้าก็จะค่อยๆหายไปเร็วขึ้น

การป้องกันสิวหัวช้าง

การป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวช้างมีวิธีป้องกันง่ายมาก ซึ่งเป็นวิธีที่ทุกคนสามารถทำได้เอง และช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวช้างได้อย่างแน่นอนมีวิธีง่ายๆ ดังนี้

1.ล้างหน้าให้สะอาดหมดจดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง

การล้างหน้าบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวหน้าเกิดอาการระคายเคืองได้ และอาจทำให้ผิวหน้าแห้ง ดังนั้นการล้างหน้าที่ดีที่สุดคือล้างอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น โดยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนมากที่สุดหรืออาจะเลือกใช้สูตรกำจัดสิวโดยเฉพาะก็ได้ และที่สำคัญอย่าใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่มีส่วนผสมของสารเคมีหรือแอลกอฮอร์เด็ดขาด เพราะจะเป็นการทำร้ายผิวมากกว่าเดิม

2.มาร์คผิว

การมาร์คผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะเป็นวิธีบำรุงผิวผิวที่จะช่วยดูดซับสิ่งสกปรกจากผิวไม่ให้ตกค้างอยู่ในรูขุมขน โดยการเลือกใช้มาร์คที่มีสูตรอ่อนโยนและเลือกมาร์คที่เหมาะกับสภาพผิวมากที่สุด เพื่อที่ผิวจะได้นุ่มชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลาและปัญหาสิวต่างๆ ก็จะไม่เกิดอย่างแน่นอน

3.เมื่อล้างหน้าเสร็จแล้วให้ซับหน้าให้สะอาด

โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ โอลด์ร๊อค แอคเน่ สเปรย์ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เป็นสิวโดยเฉพาะ จะช่วยให้รูขุมขนไม่เกิดการอุดตันจากสิ่งสกปรก อีกทั้งยังเหมาะกับผิวที่บอบบางและอ่อนโยนอีกด้วย เป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้ในระหว่างวันได้ตลอดเวลาเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และป้องกันผิวไม่ให้เกิดสิวหัวช้าง

4.เลือกใช้ครีมบำรุงผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคนเป็นสิว

การเลือกใช้ครีมบำรุงผิวหน้าที่มีส่วนผสมราสามารถป้องกันการเกิดสิวจะช่วยให้รูขุมขนสะอาดขึ้น อีกทั้งยังทำให้ไม่มีสิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันในรูขุมขนด้วย จึงทำให้การเกิดสิวหัวช้างลดลง และช่วยให้สิวหัวช้างที่เป็นอยู่นั้นค่อยๆหายไปอีกด้วย

5..หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดนานๆ

เพราะแสงแดดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวทุกชนิดดังนั้นเราจะสามารถป้องกันไม่ให้เกิดสิวหรือรักษาสิวให้หายขาดได้นั้นเราจะต้องหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดนานๆ เพราะไม่ให้ผิวโดนทำร้ายและปัญหาผิวต่างก็จะไม่เกิดตามมาอย่างแน่นอน ดังนั้นมาพยายามเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดกันดีกว่า เพื่อลดการเกิดสิวให้น้อยลงนั่นเอง

เมื่อได้รู้แบบนี้แล้วหากใครที่กำลังเป็นสิวหัวช้างอยู่ละก็สามารถนำวิธีรักษาที่เราแนะนำไปใช้ได้รีบรองว่าสิวหัวช้างที่คุณเป็นอยู่นั้นจะค่อยๆหายไป และไม่ทิ้งรอยแผลเป็น หรือรอยดำต่างๆ ไว้อย่างแน่นอน แต่หากใครที่ยังไม่เป็นสิวหัวช้างและไม่อยากเป็นก็ควรดูและรักษาสุขภาพผิวให้ดีอยู่ตลอดเวลา รับรองยังไงปัญหาสิวก็จะไม่เกิดขึ้นกับคุณอย่างแน่นอน